Resilient – achtsam – selbstwirksam

Jüngste Studien liefern einen Hinweis, um die wechselseitige „Heilung′′ zu erklären, die auftritt, wenn wir in der Nähe von Pferden sind. Laut Forschern hat das Herz ein elektromagnetisches Feld, das größer ist als das Gehirn. Ein Magnetometer kann das Energiefeld des Herzens messen, das 2,4 Meter bis 3 Meter um den menschlichen Körper strahlt. Das elektromagnetische Feld, das vom Herzen eines Pferdes projiziert wird, ist fünfmal größer, als das eines Menschen und es kann direkt auf unsere eigene Herzfrequenz einwirken.
Dieses Phänomen nutze ich, um Menschen mittels der Pferde in die mentale und körperliche Entspannung zu führen. Wenn das gelingt, lässt sich ein gelassener Zustand erreichen, in dem sich unsere Muskeln entspannen und unsere Atmung sich vertieft. Wir gehen mit den Pferden in einen herzkohärenten Wohlfühlzustand. Wir können dann wieder an unser inneres Potenzial anknüpfen und alltägliche Herausforderungen werden aufgrund einer inneren Gelassenheit neu wahrgenommen. Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin werden abgebaut. Wir fühlen uns körperlich wohler, kommen wieder ins Fühlen und in unsere Kraft. Im weiteren Coachingprozess haben wir den Fokus auf Ressourcen, die unsere Resilienz und unsere Selbstwirksamkeit für zukünftige Herausforderungen erhöhen.